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台視、東森戲劇《艾蜜麗的五件事》進入完結倒數，將在下周播出精彩最終回。劇中林子閎在得知自己腦中血塊無法消散後，為了鍾瑶的幸福著想，藉故與女方爭執分手。子閎跟臧芮軒還被八卦周刊拍到復合照片，並對鍾瑤烙下狠話，要她和王家梁交往。不堪打擊的鍾瑶，因此倒在王家梁懷中痛哭失聲。還好她最終跟龍劭華解開多年的誤會，離家多年的父女終於相擁言和。但鍾瑶也因此整集都在哭，自嘲在拍攝後期，幾乎每天眼睛都是腫的。拍完艾竇CP分離的這場哭戲，鍾瑶跟林子閎兩人都表示，對彼此有了全新的印象。鍾瑶笑說她跟子閎私下互動，不是很搞笑就是很嗨，但這場戲混雜了非常多的情緒，讓她擔心要花點力氣來詮釋這場戲。「子閎當時立刻進入狀況，眼淚像水龍頭一樣，幾乎一秒就爆淚了。」鍾瑶驚呼。「加上當時快殺青了，讓我很自然地跟著子閎哭，真的有要分開了、不捨的、心疼的感覺。我是第一次看到他這個樣子，當下有點驚豔，能看到他不同的演技。」鍾瑶還哭到這場戲拍完、放完飯後，過了快一個小時眼睛鼻子都還很紅，不但鼻音重到不行，連眼睛都張不太開，讓她自己都有點不好意思。林子閎聽到鍾瑶誇獎他的演技，有點驚訝又害羞地傻住，還故作聽不清再問了一次，笑說：「其實我也是第一次聽到她講這麼真摯的話，反而讓我有點不好意思。我們是頭一回拍戲前完全不聊天也不講話，結果很順利的，幾乎每顆鏡頭都是一次就過。」子閎為此也感到驚訝，原來他跟鍾瑶除了互鬧，也能這麼深沉地對戲，還喊話希望能再合作一部這種類型的劇。他還假裝惋惜地說，因為這部戲太歡樂，讓彼此搞笑互動的形象太深植人心了，引起現場一陣大笑。相較於戀情破滅，鍾瑶與父親龍劭華則是解開多年恩怨，她還對龍劭華下跪痛哭懺悔。因這場下跪戲碼，鍾瑶不斷用力跪在堅硬的石頭路面上，拍完這個畫面，整片膝蓋又痛又紅。連龍哥見狀都心疼關心：「很痛嗎？還好嗎？」鍾瑶透露這場懺悔戲，其實是她劇中哭得最崩潰的一場戲。「龍哥很親切，教我很多戲劇的東西，跟他對戲非常過癮。所以跟他相擁痛哭這場戲，我哭得滿臉眼淚鼻涕，有點收不住情緒，真的有他就是我爸爸的感覺。」龍劭華一聽害羞大笑，表示：「鍾瑶是個很認真的演員，我也一直把她當女兒。我們有很多很有張力的戲，但跟她之間的情緒都有吃進肚子裡、但又能從心裡演出來，這是很難得的。」《艾蜜麗的五件事》劇情進入最後高潮，更多精彩內容，請鎖定台視每周六晚間10點、東森綜合台每周日晚間10點的播出。

【早安健康／石晶明（中醫名家施維智嫡傳弟子）】淺談經痛《本草綱目》載，月經病「血氣滯者作痛」。經痛是指女性在月經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，常伴有乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、噁心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等全身症狀。 其發病率之高、範圍之廣、痛苦之大，嚴重影響女性的生活品質。多數經痛出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經結束後回復正常。 經痛分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性經痛。繼發性經痛多數是疾病造成的，如子宮內膜異位症、骨盆腔炎、腫瘤等。因此，需要透過檢查，確定經痛發生的原因之後，針對原因進行治療。 一般來說，經痛沒有大礙，除非嚴重影響生活，需要適當使用止痛藥。引起原發性經痛的原因多為精神緊張、敏感；體質較弱也易產生經痛，增強體質後能緩解症狀；由於子宮位置不良、宮頸口狹小造成經血瀦留也是經痛常見的原因，生育後能使症狀消失。但也有部分經痛是由生殖器病變引起，尤其是生殖道的畸形，所以較嚴重且頑固的經痛務必要及時診治。 建議食材／方法 蒜薑湯｜經期小腹冷痛 材料：大蒜、薑各15克，黑糖30克。 作法：所有材料加適量清水一起煎湯。每次1劑，每天服2次。 說明：大蒜有祛痰、益肺、養胃、止血的功效；薑能促進血液循環，振奮胃功能，達到健胃、止痛、發汗、解熱的作用。可治療經血凝滯不暢，經前、經期或經後小腹冷痛，得熱則痛減，經量少等。 藥膳蛋｜原發性經痛 材料：艾葉、益母草各100克，延胡索、制香附各50克，雞蛋9顆。 作法：先用溫水將中藥浸泡2小時，再與雞蛋同煮，煮滾後將雞蛋殼輕敲幾條裂縫，連同中藥續煮，讓藥液滲透雞蛋，雞蛋煮熟後備用。3天為1療程，在月經前3天開始服，每天早、中、晚各吃藥蛋3顆。吃完後，再照前法製作，再連吃2天。到下個月經週期前，一樣在經前3天，再照前法製作，連服3天，共連服3個月經週期。 說明：原發性經痛在臨床上較為常見，尤多見於未婚女子，在經前、經後，或月經期間，小腹脹痛、腰痠，有的兼有嘔吐、乳房疼痛等症。經臨床驗證，一般經過3個療程的治療，症狀明顯好轉或痊癒。無論是寒濕凝滯或氣滯血瘀、氣血虛弱所致的經痛，都能奏效。 海馬肉桂｜虛寒經痛 材料：海馬、肉桂各3克，黑糖適量。 作法：將海馬、肉桂一起研細末，黑糖以熱水溶化後沖服。每天2次， 3 ∼ 5天為1療程。 說明：海馬、肉桂有溫經補陽，散寒止痛的功效。 蒜薑葱溫中散寒、止痛超好用！下一頁更多食材公開！ 蒜薑葱鹽敷｜行經腹痛 材料：大蒜2瓣，薑120克，葱頭1個，鹽50克。 作法：大蒜、薑、葱頭一起搗爛，加鹽炒熱。熨敷小腹，每天1次。 說明：葱、薑、蒜都有溫中散寒、止痛的作用，三者炒熱外敷可治療行經腹痛。 葱薑蒜敷加內服藥｜氣滯血瘀型經痛 材料：大蒜、薑、葱白各適量。 作法：所有材料一起搗爛如泥。敷下腹部。 說明：同時服用山楂30克、黑糖30克，每天1劑，水煎一次服，連用1 ∼ 2劑。用於治療氣滯血瘀型經痛。 炒粗鹽｜經期小腹痛 材料：粗鹽250克，陳醋50毫升。 作法：將粗鹽炒熱，再將陳醋慢慢灑入，灑完後再炒片刻，裝入布袋中，熱敷腰和腰腹部。 說明：此方溫經、理氣、止痛，適用於經期小腹痛和腰痛者。 蒜薑棗椒湯｜行經腹痛 材料：大蒜10克， 薑25克，紅棗10顆，花椒9克，黑糖30克。 作法：所有材料加水一起煎煮。每次月經來潮前3天始服用，每天1次。連服3 ∼ 5天。 說明：花椒性溫，味辛，有溫中散寒、健胃除濕、止痛殺蟲、解毒理氣、止癢祛腥的功效；與大蒜、薑合用，可治療寒凝血瘀、行經腹痛、經量少、經色黯紫有血塊等症。 大蒜當歸陳皮雞蛋湯｜經期、經後小腹痛 材料：大蒜、當歸、紅棗各10克，陳皮3克，酒釀30克，雞蛋1顆，白糖適量。 作法：紅棗煮爛去核；雞蛋打散後加入酒釀；大蒜、當歸、陳皮加水煮滾20分鐘後去渣，再煮滾，趁熱沖入雞蛋中，加紅棗、白糖拌勻。月經前1 ∼ 2天服用，每天2次。 說明：大蒜、當歸有調經止痛的作用，本方可用於治療氣血虛弱，經期或經後小腹隱痛。 蒜薑艾葉薏仁粥｜經前、經期小腹痛 材料：大蒜、乾薑、艾葉各10克，薏仁30克。 作法：前3味藥材加適量清水煎煮取汁，薏仁煮至八成熟再倒入藥汁，一起煮熟。一次溫服，每天1次。 說明：治療寒濕凝滯，經前或經期小腹冷痛，熱痛減，經行量少，色暗有塊等症。 下一頁看還有哪些中醫療方！ 山楂向日葵稈｜血瘀經痛 材料：向日葵稈15克，山楂、黑糖各30克。 作法：山楂、向日葵桿—起放在鍋內炒，將向日葵稈炒至香熟，再加適量清水，熬成濃汁後，加入黑糖熬化即可。每次於經前1 ∼ 2天，連服2 ∼ 3劑。 說明：山楂入藥，有健胃、消積化滯、舒氣散瘀之效。 蒜薑艾葉膏加內服藥｜血瘀經痛 材料：大蒜、薑、艾葉各適量。 作法：所有材料一起搗成膏狀。外敷下腹部。 說明：同時服用蒲黃、靈脂各15克，以水煎服。外敷加內服，可治療血瘀型經痛。 蒜薑棗湯｜經期、經後小腹痛 材料：大蒜2瓣，薑6克，紅棗12個，黑糖60克。 作法：所有材料一起加水煎湯。每次月經來潮前4 ∼ 5天開始服，每天1次，連服3 ∼ 5天。 說明：此方適用於治療氣血虛弱，經後或經期小腹隱隱作痛，或小腹空墜、喜按（腹部疼痛會因按壓而舒緩者）、月經量少、經色淡紅，或伴有神疲乏力等。   本文摘自《13億人都在用の本草綱目療方》／石晶明（中醫名家施維智嫡傳弟子）／繪虹企業 … 延伸閱讀：

木村拓哉從影28年，首度嘗試警察角色，在電影《假面飯店》一人分飾兩角，和長澤雅美從互相衝突，到攜手合作抓犯人，另外韓星晉久，則推出新劇《王牌大律師》，扭腰擺臀大搞怪飾演毒舌律師，還秀中文，新風格令觀眾耳目一新。電影《假面飯店》：「僅知下次的犯案地點，將在某間頂級飯店，臥底搜查？難不成要讓刑警來接待客人？歡迎光臨。」從臥底刑警變身飯店服務生，準備抓犯人，木村拓哉在電影《假面飯店》，挑戰一人分飾兩角。電影《假面飯店》：「你不聽從客人的要求嗎？客人的話都不用聽嗎？混帳，你把客人當什麼了，客人不代表能為所欲為，這位貴客實在萬分抱歉。」長澤雅美飾演凡事以客為尊的櫃檯人員，原本不停互相衝突的兩個人，也為了揭開兇手真面目，展開合作，過去木村拓哉曾扮演過檢察官、機師等等，卻是他從影28年以來首度嘗試警察角色。日星木村拓哉：「當你把左手和右手這樣放時，放在肚臍前面，挺胸，這樣從側面看來就會更好、更專業。」再換上飯店制服，自然就會抬頭挺胸，男神挑戰新戲路，韓星晉久也不惶多讓。韓劇《王牌大律師》：「那傢伙便是怪胎嗎？拒絕賒帳、拒絕討價，只管把錢拿來，那我便讓你無罪。」在韓劇《王牌大律師》，首度飾演爆笑毒舌律師，對著鏡頭扭腰擺臀、擠眉弄眼，誇張的肢體表現大展搞笑基因，打破過去帥氣形象。韓星晉久：「我在劇中說的中文並不長，我是律師高太林，只是類似如此自我介紹的話。」重現中文台詞，晉久下足苦工，因為台詞實在太多，還把自己關房間裡，因此失去不少朋友，男神維持電影戲劇量產，持續嘗試新風格或角色，令觀眾耳目一新。更多 TVBS 報導「天空」結局再度引發謎團 打破「鬼怪」收視 「太陽晉久、鬼怪李棟旭」 夯劇男二升男一 蔡依林辣翻米蘭 深V秀側乳、露背展現身材 金城武後又一人 流利中日文讓她「逆輸入」紅回日本

科技部及所屬國家實驗研究院負責建置的國內首座封閉式自駕車測試場域「臺灣智駕測試實驗室」即將於廿五日開幕。國研院與成功大學昨天簽署「推動自駕車驗證場域研發合作」備忘錄，將攜手打造完善車況檢測系統，投入資源與技術，讓自駕車面對不同複雜環境都能安全無虞，也促進台灣智慧車產業發展。國研院長王永和與成大校長蘇慧貞代表簽署合作備忘錄，成大智慧車輛研發重要推手電機系教授莊智清介紹成大開發AI關鍵核心技術及智慧車研發成果。王永和看好此次合作，他表示，國研院在AI及感測器有深厚技術基礎，自駕車上路虛驚嚴格測試，未來與成大除在自駕車領域科研技術合作創造更大價值，也會強化「臺灣智駕測試實驗室」使用成效，提供行控中心、測試情境與各項設備及車輛整測，將雙方合作開拓至更寬廣面向。蘇貞慧說，成大於二○一七年開發AI智慧駕駛車原型車，跨域整合自行設計與開發自動駕駛關鍵軟體與技術，已於今年初在成大歸仁校區進行動態測試，希望在台灣第一個智駕測試實驗室運作時發揮關鍵性角色，貢獻技術，與國研院合作加值能量。成大研發長謝孫源指出，成大自駕車將與臺灣智駕測試實驗室合作，並鏈結國研院相關技術進行多元研發，未來匯入更多樣數據後，自駕車就能辨識更複雜的環境，提升安全性與靈敏度。

旺報【本報系記者柯宗緯╱高雄報導】高雄市長韓國瑜千金韓冰被譽為「最強公關」，外界好奇韓如何教育孩子。韓國瑜曾告訴韓冰出國求學，一定要打開心胸，不要因為歷史、政黨、意識形態等因素活得太封閉，並鼓勵每天要抽出時間了解國際大事，才能具有國際觀面對世界挑戰。韓國瑜直說，有一種台灣同學到了國外的行為讓他難過，就是腦袋被鎖住了，可能被家人、社會環境影響，有了「這種人不要交往，那種人不要溝通、避而遠之」等錯誤觀念。封閉心胸 畫地自限他告誡韓冰，要曉得自己是誰？憑什麼出去？在滾滾紅塵大千世界有多種文化，不要先把自己關起來，切勿自認了不起，每個所接觸的人，不論哪個國家、貧窮或富有，儘管打開心胸當成交往的好朋友，人生就是彩色的。韓跟台下聽眾分享，台灣人本來善良，但或許因歷史、政黨、意識形態、族群等因素，心胸被關閉了；他說，會碰挫折、失敗是難免的，但千萬不要沮喪，在交往其他朋友時，一定要把心胸打開。他提及，自宋朝開始女子須裹小腳，但如今台灣人似乎把大腦裹起來，腦袋不開這很可怕，有人可能認為自己讀會計就專攻會計、讀服裝設計就專攻服裝設計，但世界如此大，台灣土地只占萬分之三、人口占千分之三、工業產品占全世界百分之三，因此要廣泛接納所有人事物。韓國瑜也教育韓冰要了解國際大事，「不能像螞蟻，活在兩度空間，只有點跟線」，若不跳出來了解世界之大，生命會更狹窄。他建議每天抽點時間聽BBC、美國之音等國際媒體，或把台灣報紙社論拿出來看，了解政治、人權、金融、環保、經濟等多元議題，若大學4年持之以恆，「就像多了好幾十位教授教你」。韓冰籲要多元學習韓冰昨擔任神祕嘉賓意外現身，以「過來人」經驗分享，台北雖然較都市化，但高雄有電腦、也有手機，漸漸打破南北資源不均問題，現在國際化管道多方便學習；但她也提醒，不要因為出國讀書就覺得驕傲，要多看不同面貌，充實好自己，以自身的文化為榮。

「只想做你的公主！」一名女網友和男友原訂在今年（2019年）步入禮堂，但對方去年在一場車禍中不幸過世，離奇的是，在治喪期間，她竟接到了一通來自男友的電話，可惜還來不及接起就掛斷了，事後一名「感覺得到」的友人告訴她真相，讓原PO再也忍不住悲痛，瞬間哭成淚人兒。▼一名女網友和男友原訂在今年結婚，但對方去年在一場車禍中不幸過世。（示意圖／翻攝自pixabay）原PO在臉書社團「靈異公社」中表示，男友2018年6月1日於高雄發生車禍，被送往義大醫院後急救後仍不治，當天她接獲噩耗立刻從台中趕往高雄，隔天陪著男友的遺體回到屏東老家，而事發後，男友生前使用的手機就一直以「關機狀態」放在原PO的包包裡。在為男友治喪的期間，原PO雖悲痛萬分，但仍努力打起精神摺蓮花、寫經文，希望能好好地送男友走完人生最後一程，沒想到，到了男友過世的第4天，讓人無法解釋的事情竟然發生了。▼女網友透露，在治喪期間，讓人無法解釋的事情竟然發生了。（圖／翻攝自靈異公社）「這天，折蓮花折到一半手機響了…」，當時原PO還以為是有朋友要詢問靈堂的正確位置，結果拿起手機一看，竟顯示是「男友打電話來」，原PO見狀震驚不已，無奈電話還來不及接起來就斷了，原PO透露，事後有一名「感覺得到」的友人告訴她確實是「男友來了」，而男友還要該位朋友幫忙轉達，「祂走的很突然，還來不及跟我說些什麼，就離開我了⋯所以才用這種方式讓我知道祂在，祂對不起家人也對不起我，對不起沒照承諾給我婚禮，祂不是故意的，祂希望能求大家的原諒」。▼女網友接到已故男友打來的電話。（圖／翻攝自靈異公社）原PO聽完朋友轉述的話，字字句句都讓她心如刀割，頓時原PO的淚水猶如誤開了水龍頭一般，怎麼樣也流不完，仿佛是在跟老天爺抗議，為什麼要把她最愛的人給帶走，「我只想做他（男友）的公主啊！」遺憾的是，人死終究不能復生，而原PO也只能將她的思念，寄託於文字上。貼文曝光後，讓不少網友看了好心疼，紛紛留言：「起雞皮疙瘩，也心酸」、「加油，回憶放心裡…該往前走了」、「好好愛自己是給他最好的救贖」、「不是可怕的麻啊…是感動到發麻」、「好感動！相信他一定很愛你也很捨不得你！▼事後有一名「感覺得到」的友人告訴女網友，確實是「男友來了」。（示意圖／翻攝自pixabay）（封面示意圖／翻攝自pixabay、靈異公社）更多東森新聞報導畢業前慘死！7室友目睹「無常拖走他」 醒來驚見胸花躺地連打48hr！男童成電玩喪屍 溺愛媽徒手餵食：吃一下吧約砲小鮮肉！單親媽爬上床遭鎖喉…4hr「無法停」瀕死

蔡英文總統日前接受「美國有線電視新聞網」(CNN)專訪，總統府今天(22日)晚間公布訪問內容。CNN記者問蔡總統有沒有翹過課？最喜歡的卡拉OK歌曲是哪首？總統說她的確翹過課，因為有時真的不想去上課；她也去過卡拉OK，但沒唱過，都是帶本書去，邊看書邊聽朋友唱歌。蔡總統在專訪時被問到，某些中國官員及國家媒體不斷攻擊她個人與政策，並直言她是女性，她要如何因應這些言語攻擊？總統表示，這種攻擊不只來自中國，在台灣內部也很多，做為一個領導人，不論男性或女性，都會面對各式各樣的攻擊。不過，總統也指出，很多攻擊其實都是臆測、扭曲或是刻意製造出來的，身為領導人，最重要的是不要被這些刻意製造出來的攻擊影響判斷。CNN記者也請蔡總統說些大眾不知道的事，例如在高中時翹過課嗎？最喜歡的卡拉OK歌曲是哪首？總統說，經過這麼多次選戰，幾乎沒有東西是公眾不知道的。她坦言自己確實逃過課，因為有時真的不想去上課，所以就不去。她也去過卡拉OK，但是沒有在卡拉OK唱過歌，通常她都會帶本書在那裡看，然後聽朋友唱歌。總統也談到飼養的2隻貓、3隻狗對她的意義，總統說自己很疼惜牠們，希望牠們過得更快樂，同時也希望藉由收養街上撿來的貓、退役的導盲犬，讓社會大眾去疼惜街上流浪的小動物，或是這些曾經服役、年紀比較大的狗，多花心思去照顧牠們。至於上任以來有沒有什麼事讓她感到遺憾或失望，認為應該採取不同的做法？總統說，她在擔任民進黨主席及總統候選人時，許多人常看到她並能面對面交談，但她上任後，花太多時間處理政務，也花了些時間出訪友邦，似乎有點離群索居、有了距離，所以她的遺憾就是在上任後的第一年半，她應該多花些時間出去和民眾面對面交談，讓大家感受到她還是他們所熟悉的那個人。原始連結

工商時報【陳信榮╱台北報導】景氣下行趨勢明顯，為免後市有變，車商農曆年後搶單動作頻頻，福特六和汽車攜手美式量販龍頭好市多（Costco），展售剛發表的Focus大改款，還推好市多獨賣車款，並端出最高總值超過十萬元的購車優惠，積極攬客。國內車市前景不佳，業者擔心消費者購車行為更趨保守，恐出現西瓜效應，市場板塊將更往主流品牌、車商靠攏下，部分車商促銷動作頻頻，更積極炒新聞、求曝光，吸引消費者注意。福特六和剛發表的國產轎車Focus大改款，還沒上市，就先在網路上引爆「多連桿之亂」論戰，一砲而紅；由於國產新Focus後懸吊採用成本較低、但經過改良的扭力樑設計，而非原廠設定的多連桿，引發網路上正反兩大陣營間論戰。新Focus因後懸吊爭議而成為「網紅」還不夠，福特六和另創行銷話題新戰場，宣布新Focus即日起至3月10日，進駐美式量販龍頭好市多通路展售。有別於車商在量販店「插旗叫賣」的傳統外展模式，福特六和這次與好市多合作，不僅提供好市多專屬優惠，甚至首度推出「好市多獨賣」車款。福特六和指出，訂價76.8萬元的新Focus Ecoboost 182四門時尚型車款，3月10日之前只在好市多通路做全台獨賣，並提供好市多會員購車逾2.5萬元的折價優惠，並加贈好市多萬元商品抵用券，希望創造行銷話題與人氣。另福特進口小型運動休旅車Ecosport，這次也一同進駐好市多促銷；原價79.9萬元的Ecosport Ecoboost 125旗艦型安全升級版，追加市價逾2萬元的盲區偵測系統，在好市多以73.9萬元的價格販售，並額外加贈1.2萬元好市多商品抵用券，優惠總值初估逾10萬元，相當於打88折促銷。汽車業者觀察，美系品牌車商似乎較愛與同樣是來自美國的好市多合作賣車，過往福特六和就曾多次將車賣進好市多，美國電動車商特斯拉（Tesla）也在好市多辦過展售會，彌補台灣實體通路不足的困擾。

旺報【記者葉文義╱台北報導】全國商總理事長賴正鎰22日指出，受惠各國實施肥咖條款、中美貿易戰延燒等因素，不少台商都帶著海外資金回流，在台尋找投資標的，此時正是台灣經濟脫胎換骨的好時機。他指出，已經感受到「拚經濟」的巨大能量，希望政府要有更宏觀的創新戰略與政策，吸引海內外企業加速投資台灣，台灣再度站上決勝浪尖，有機會力拚重回亞洲四小龍之首。商總對政府提出五大建言，包括：一、鬆綁法令，盤點工業區，降低稅率來吸引更多投資；二、以核養綠，核能備而不用，做到穩定供電，讓企業安心投資；三、在九二共識下，兩岸維持和平穩定與經貿交流，以保障台商權益；四、加速規劃五大觀光特區，大搶國際會展與醫美觀光財；五、擴大內需建設，加速培養高階管理人才。苦日子太久 民心思變賴正鎰說，台灣曾經是亞洲四小龍之首，過去台灣人民年均所得突破1萬美元，新加坡與香港都還在台灣之後，若大家印象還在的話，在1997年香港回歸時房價與GDP都落後台灣，經過20多年變化，台灣雖然增加到2萬5000美元，但韓國已經突破3萬美元，新加坡、香港都已破4萬美元，難怪台灣年輕人總是在抱怨薪水只領22K或28K。1995年時台灣的國民生產總額為2900億美元，大陸國民生產總額1.3兆美元，但去年大陸已成長10倍來到13兆美元，其中江蘇省已有1.5兆美元，連排名第6的四川省也有6600億美元，但台灣只有大約6000億美元，成長過於緩慢。賴正鎰指出，大家的苦日子過太久了，民心思變，尤其是高雄市長韓國瑜打贏選戰後，上任至今，從房地產，旅館業，百貨及觀光夜市人潮等各行業都明顯感受到「人進來、貨出去，大家發大財」，凸顯國人對政府「拚經濟」的需求與期待。籲總統闡述九二共識在兩岸方面，賴正鎰呼籲蔡總統把「九二共識」闡述的更清楚，在九二共識下持續推動兩岸交流與穩定和平發展，尤其跨太平洋夥伴全面進步協定（CPTPP）今年已經生效，台灣外銷將面臨更嚴峻的考驗，兩岸應該要盡速簽訂服貿、貨貿協議，才能穩定經貿往來。賴正鎰指出，根據國際貨幣基金組織公布資料，2018年台灣人均所得為2萬5534美元，已經輸給原本排名第3的韓國3萬1000美元，兩者相差6500美元，台灣人均所得在亞洲四小龍中已是敬陪末座，所以台灣絕不能再用小確幸過日子了。

中國時報【陳育賢╱竹市報導】新竹市已確定成功爭取到2021台灣燈會主辦權，市長林智堅21日晚間特別率市府團隊參訪位在屏東大鵬灣的2019台灣燈會，體驗國際級觀光盛事，為2年後的燈會作準備，市府團隊有信心屆時會推出令全國甚至國際驚豔的台灣燈會。為了汲取台灣燈會的經驗，接力籌備2021台灣燈會在新竹市，林智堅前晚到屏東燈會區考察，先了解燈會的指揮中心與交通控制中心規畫交通疏導的祕訣，之後也走訪燈會區，欣賞各式展燈。林智堅指出，屏東燈會現場是以數位無線圖傳監控系統，即時監測燈區周邊道路狀況，並擬定38套劇本，因應可能發生的交通狀況，可供團隊疏導參考，考量新竹市腹地有限，交通規畫更成學問，該系統非常值得借鏡參考。對於燈會區，林智堅則表示，今年的屏東台灣燈會成功亮眼，外媒也都可以看到成果，屏東縣在短短1年籌畫如此精彩感動的燈會，很令人敬佩，這次燈會不僅有傳統燈會元素，還有創新發想，讓新竹市府團隊獲益良多。行政處長白舒樺指出，2021年新竹市首次爭取到燈會主辦權，深感榮幸，新竹市有豐富的美食、美景、多處古蹟和歷史建築，具深厚的歷史人文底蘊，加上高科技及玻璃產業加持優勢，市府將妥善規畫並全力以赴，結合新竹市積極推動中的「步行城市計畫」，展現新竹市在地資源與特色，融合科技與文化，讓世界看見台灣的美麗、活力與創意。

【楊勝凱／綜合報導】前一天才剛打敗前世界球后、世界第7的德國名將克兒貝(Angelique Kerber)後，台灣網球一姊謝淑薇又接著在今天於杜拜錦標賽連續兩天單日二連戰，結果謝淑薇不僅再以2比1打敗另一位前世界球后、世界第5捷克普莉絲克娃(Karolina Pliskova)，雙打也順利獲勝，單雙打都同時闖進最後4強。 世界第31謝淑薇今在單打8強遭遇到2017年曾登上世界球后的捷克26歲女將普莉絲可娃，對手曾在2016年美網打下女單亞軍，謝淑薇去年曾在邁阿密女網賽與普莉絲可娃交手過一次，當時淑薇僅以1比2落敗。 首盤，雙方前8局互保發球局，第9局關鍵破發，讓淑薇先以6比4拿下首盤；但第二盤普莉絲可娃反擊，在2比1時，連續在第4、6局二度破了淑薇發球局，以6比1扳成平手。關鍵第三盤，謝淑薇一開始連續在第1、3局被破發連丟4局後，一度以1比5絕對落後，眼看著即將吞敗，但謝淑薇再度展現不輕易言敗的毅力，硬是接連在第8、10和12局連三度破發連下6局，竟然讓前世界球后吞下難看的「隱形蛋」，最終謝淑薇以7比5拿下勝利晉4強，接下來將對上剛打下澳網女單亞軍的世界第4捷克的奇薇托娃(Petra Kvitova)。 全場普莉絲可娃轟出9個愛司，謝淑薇說：「她的發球真的力量很大，她幾乎每局都對我發出愛司，這讓我很難扳回，但我跟自己說，『ok，假如她沒有發出愛司，我就盡量用大一點力量打回去，她就不會拿到致勝分。』連同首輪，謝淑薇已經在這項賽事連宰3位世界前十球星，成為賽會的巨人殺手，她說：「我還是打一些失誤，但很開心我一直不斷嘗試，這次終於生效了。」

代表藍軍力拼深綠選區立委補選的謝龍介，雖然口才犀利，台語引經據典，讓他獲得龍介仙的稱號，但是談起和另一半相識的過程，頓時只會傻笑，倒是老婆李佳芬相當大方的談起，欣賞謝龍介很會打彈珠贏香腸，吸引到她的注意，而謝龍介則對自己從政，無法兼顧到家庭感到抱歉，認為老婆是他最強力的後盾。在謝龍介競選總部坐鎮的妻子李佳芬，可是他最得力的助手，別看龍介仙平常滔滔不絕，一談到另一半可就臉紅了。▼（圖／東森新聞）記者vs.立委參選人謝龍介：「（你當初是怎麼追到她的？）互相愛慕是不是一見鐘情，我也不記得那麼久的事情了。」謝龍介妻子李佳芬：「我是在台南體育公園附近，有一家打香腸的攤子，看他在那邊打香腸，覺得這個人怎麼那厲害，一直贏老闆，然後就在旁邊一直看他。」李佳芬說身高181公分的謝龍介，是海軍陸戰隊的，她覺得先生當年和庹宗華長得很像，一群人去KTV唱歌，他唱得最好，擄獲了她的芳心。▼（圖／東森新聞）謝龍介妻子李佳芬：「結婚幾年，我們是八十年結婚，有二十八、九年了。」立委參選人謝龍介：「我們結婚已經，二十七年、二十七年，今年要進入第二十八年了。」結婚28年，二人育有二個兒子，多年的從政之路，謝龍介感謝老婆的付出。立委參選人謝龍介：「我是感覺對她的虧欠，比較不好意思，如果有空間能彌補，下輩子再還她也說不一定，這輩子盡量補。」▼（圖／東森新聞）謝龍介妻子李佳芬：「我覺得還好啦，我是覺得說他還算蠻顧家的，就算在外面每天那麼忙，還是會回來問一些家裡的事情。」多年民代生活讓謝龍介和妻子，培養出默契，先生北上錄影，妻子立馬幫先生掃街拜票，背水一戰的背後有著最堅強的支持。（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導韓流效應加持 謝龍介跑攤拜票 加油聲不斷悚！畫面瞬黑冒火光…少女錄下自己遭氣爆炸死瞬間吳建豪崩潰斷百億千金！ 老婆密友抖「5大驚人罪狀」

2019年景氣冷颼颼，財政部公布1月出口273億美元，年減0.3％，連續三個月負成長。財政部分析主要原因是對大陸、香港和東協出口雙雙下滑。而出口景氣，更是央行利率政策的重要指標，學者分析在下半年總統大選的環境因素之下，利率調降的可能性相當大。工人在生產線上操作機器，零件不停產出，台灣GDP六成仰賴出口，不過近來數據卻不怎麼好看。財政部公布1月份出口273億美元，年減0.3%，連續三個月負成長；進口263.9億美元，年增6.8%，不過因為出口衰退、進口增加，出超只有9億美元，創下近六年最低水準。加上一月份出口，電子零組件雖止跌回升，但幅度有限，主要是全球智慧型手機需求疲弱，半導體產業供應鏈庫存水位偏高。中經院助理研究員陳馨蕙：「中美貿易糾紛背後非常重要的一點，是在5G規格之戰，這個也絕對會影響台灣出口當中最重要的部分，也就是電子零組件的部分。」不只電子業，機械公會則統計，台灣工具機1月出口只有2.85億元，年減4.6%，陷入負成長。機械公會祕書長王正青：「台灣出口大陸都是下滑的，所以我想市場有所變化，因為美中貿易戰結果，對大陸出口減少，對美國日本出口是增加。」機械公會說，工具機出口正面臨複雜的國際競爭，卻碰上日元大幅貶值超過30%，台幣竟競爭力下滑，影響國際買家對下單，加上美中貿易戰延燒，對大陸各產業投資也造成衝擊，展望今年景氣，機械公會看法很保守。機械公會祕書長王正青：「衰退是因為國際大環境的關係，不是台灣本身的關係，我們希望第二季能夠回穩。」目前機械業正在接第2季訂單，不過機械公會理事長點名，新台幣匯率較日圓、韓元等貨幣強勢貨幣落後，加上沒有和其他地區簽訂自由貿易協定FTA，對出口競爭力造成很大的影響。記者呂蓓君：「全球經濟牽一髮而動全身，根據中經院所做的調查，在中美貿易戰之下，台灣製造業有77%都受到影響，受到影響的主要原因包括三個，第一個就是原物料價格上漲，再來是訂單或客戶的流失，以及匯率波動所造成的損失；而這些廠商又是如何做出因應，包括第一個調整採購策略，第二是透過既有產線分散出口地，以及轉移投資據點。」中經院助理研究員陳馨蕙：「這個多角化或分散風險包含了就說在於客戶別，比如說不要再集中在蘋果的產品，或者在這個產品別甚至市場別，不要完全只依賴單一的中國大陸市場。」主計處也將今年經濟成長率由2.41%下修到2.27%，是近三年來的新低，經濟數據欠佳，出口又表現疲弱，恐怕也左右著央行利率政策，是否會調降貼放利率？WTO及RTA中心副執行長李淳：「可以想見就說，執政黨或政府想要利用一些經濟手段，來改善一下 至少延緩經濟下滑的趨勢，然後至少為明年選舉創造，一些利多的考慮下我想台灣降息的壓力會增加。」展望今年台灣景氣外冷內溫，雖然貿易戰有機會讓是台灣擺脫對大陸的依賴，不過台灣五缺老問題未解，轉型之路還有待考驗。更多 TVBS 報導不是天龍國！全台網購最會買縣市是它 傳陸資入股TaxiGo 經濟部：查獲將撤銷投資 農地違章工廠就地合法？ 蘇揆：讓人民安心拚經濟 避談選總統 韓國瑜拚命閃躲打經濟牌

近期酒駕肇事致人死傷事件層出不窮，造成國人生命財產難以彌補的傷害，民眾憤怒不已，要求修法重懲酒駕呼聲四起。立院國民黨團於昨（二十一）召開「重懲酒駕不能等」記者會，除了提出藍委十多個針對《刑法》與《道路交通安全處罰條例》修法版本外，也要求行政院盡快送出版本至立法院審議。國民黨團並將在下周一邀集相關部會、民間團體與學者召開公聽會，凝聚修法程度的共識，不再等待執政黨牛步化的修法態度。總召江啟臣表示，行政院長蘇貞昌二月三日在臉書上「震怒」，表示酒駕致死等同故意殺人，法務部長蔡清祥也同時呼應將酒駕致死視為故意殺人，行政院也將酒駕修法令入優先法案，立法院至今超過二十個酒駕修法相關內容，但可議的是，相關酒駕修法內容，居然沒有一條行政院版本或提案內容，國民黨團質疑行政院、法務部是否真正關心酒駕問題，總件數減少但累犯率增加，表示惡性酒駕累犯行為仍未達到遏止的效果，因此希望法務部盡速提出修修正版本，將「惡性重大」者隔離於社會，不再讓社會處於不安的狀態。書記長吳志揚表示，防制酒駕修法已經多年未動，還要有多少的家庭破碎，才能撼動法務部重視？每次立委提出加重酒駕刑責，法務部立刻跳出來反對，言稱喪失法律的「衡平性」，「酒駕致死、天理不容」已經在社會形成高度共識，法務部必須積極看待酒駕修法的急迫性。吳志並已經針對《刑法》一八五條之三中增列「死刑、無期徒刑」的法定刑，擴大法官裁判空間，而不是單以酒測值達一定標準視為殺人罪，不論是「累犯」或是「酒測值嚴重超標」者，都可以讓法官依個案作出相當的判決。副書記長陳宜民表示，《刑法》第八十九條規定檢察官的裁量權中，必須認定酒駕者有酗酒成癮的事實，才能在「於刑之執行前，令入相當處所，施以禁戒。」問題是，檢察官必沒有專業醫學人員，如何能判別酒駕者是否成癮？因此在本次酒駕修法中，將提案在《刑法》第89條加上之一，必須經由各縣市政府主管機關核准、認可之心理諮商、醫療單位來認定，而非檢察官判斷。副書記長林奕華也提到，酒駕累犯率高達三成，會是本次酒駕修法的重點，如何防止酒駕累犯，除了加重刑責外，需增加沒收其駕駛車輛，且不得易科罰金。副書記長童惠珍表示，對於酒駕者和累犯，可從增加安全教育課程時數著手外，同時增加投保車險倍數，確保受害者能獲得相當程度的理賠。

大陸男星俞灝明2010年與Selina合作電視劇《我和春天有個約會》時，發生燒傷意外，當時他以肉身保護對方，導致背部四肢3度灼傷，全身39%面積燒傷，外傳當時他正與楊冪交往，但戀情隨著那次意外告終，他甚至因此罹患憂鬱症。俞灝明當時遭逢火吻，2年後重返演藝圈，臉上必須靠著濃妝遮蓋疤痕，外型也從昔日的帥氣偶像派變得更加成熟、滄桑，2011年時他曾被爆和楊冪交往的消息，但女方當時名氣不高，兩人的情事沒有受到廣泛關注，2013年他提到感情空窗2年，才讓舊情再度浮上檯面。俞灝明曾在受訪時提到，那段期間的確處於失戀狀態，對於那段感情，他認為傷害與養分並存，「但是到了後面，我覺得這種傷害，其實也是相對比較大的。」因此影響了往後的愛情觀，「沒有那麼容易再那麼的天真，那麼的無條件地去相信、去愛的那種感覺，我覺得這是最大的傷害。」不過當外界以為這個分手的前女友就是楊冪時，俞灝明曾闢謠，稱兩人只是朋友關係，「那天我確實在節目裡提到了前女友，但不知道為什麼會傳到楊冪身上，我不希望打擾到別人的生活，這種事對於女生來說，多少是一種傷害。」因楊冪過去的微博全是俞灝明的歌曲，2人常po一些有關思念的文字，他出事當天，楊冪便在微博祈禱，隔天女方就被目擊出現在醫院放聲大哭，更添傳聞的真實性。甚至還有爆料指出，許多圈內人都知道這段戀情。俞灝明因為這場燒傷意外，失去了偶像最引以為傲的顏值，不過反倒有機會讓觀眾更專注在他的演技上，他說經歷了燒傷事件後，「需要的不是同情，而是接受現在的我，雖然我臉上現在還有疤痕，但是沒有關係，我活得很坦蕩」。他也成立了公益基金會關懷燒傷兒童，對他而言，一直向前看，才會遇到更好的自己。實習編輯／鄭宇辰更多 TVBS 報導店員甜喊：葛格缺女兒嗎？ 黑人驚訝回2字笑翻網友 出席黃子佼婚禮包多少？ 小S搞笑：少說也是6300 女星拚了露三點誘惑！尪爆「內褲後面有洞」玩很鹹 崩潰！陳意涵產後貼「這照片」 網：只有當媽才會懂！

無尊、Eason（黃尹宣）在《逃跑吧好兄弟》節目擔任外景主持人，自第一季主持迄今三年多，走踏過無數個靈異事件瘋傳的廢墟，被網友封為「新鬼王」。這次挑戰任務不僅難度更升級，還清楚拍攝到「阿飄」影像跟聲音，兩人事後回看錄影內容，都驚呼：「真的嚇傻，毛骨悚然啊！」無尊表示，日前去到一間發生凶案的廢棄汽車旅館，一進去就發生許多靈異現象，「先是聽到樓上清楚的碰碰聲響，感覺是有『人』敲打著水泥牆壁的聲音。」在他與Eason抵達凶案第一現場廁所時，看到滿地金紙，耳麥還清楚錄到陣陣低鳴，讓他內心驚嚇到不行。▲無尊、Eason撞鬼，照片中無尊的臉離奇消失。（圖／ 緯來綜合台）無尊甚至還得獨自一人完成任務，「整個過程好像一世紀這麼長，低鳴哭聲甚至有幾次，近在我耳邊的感覺！」無尊說自己錄一半時，嚇到拔腿往外衝，慌張大喊：「可以不要錄了嗎？」謝沅謹老師解釋，是這裡的「好兄弟」怨念太深，才導致靈動這麼頻繁。最詭異的是，錄影結束當下製作單位檢視側拍照片，一張照片清楚拍到Eason跟無尊，照片中完整呈現出無尊的手，但無尊的臉卻變成了一團灰白霧狀。無尊回憶：「當下我真的是腿軟，嚇到講不出話來。」錄影結束的回程路上，無尊說，開車時餘光掃到車上副駕有個黑影一直跟著，「真的太可怕！我頭完全不敢動啊。」更多 NOWnews 今日新聞報導 《通靈》學姊片場撞鬼！ 聽見「呵呵呵」詭異女聲嚇傻 E乳女神被迫摸「便便」 驚聞裡頭還加了「玉米」 同志婚姻專法通過 男星感動落淚：2020只投民進黨

記者於慶璇／新北報導臉書昨（21）晚間流傳一段影片，只見一名年紀不到5歲的男童吃飯掉滿地，女子竟狂呼男童巴掌，甚至強壓男童頭在地上狠撞地，男童嚎啕大哭，影片曝光後引爆網友怒火，憤而肉搜出住家地址，甚至有數十名網友集結前往討公道，警方獲報後已加派大批警力前往維安。▲警方加派大批人力到場支援。（圖／翻攝臉書）從畫面可見，男童住家樓下聚集數十名網友，甚至還有網友開直播稱「正前往救小孩」，吸引超過2萬人觀看。警方獲報後已迅速趕抵現場，第一時間上樓敲門卻無人應門，憂肉圓私刑事件再度重演，已加派警力持手持步槍到場支援，荷槍實彈嚴陣以待。目前有消息指出，影片拍攝時間為今年初，當時已受理該案件，社會局也已安置男童，目前孩子改跟親戚住，已與爸媽無接觸，如今警方正在查證中，消息尚未證實。新北市家防中心表示，感謝各位網友們關心疑似虐童案，新北市政府已接獲本案件的訊息，社工人員及警察人員正介入處理中，我們一定會以兒童的安全為最優先考量來處理本案，在此並呼籲任何人看到或聽到疑似有兒虐事件請通報113或110。▲網傳男童遭狠母虐待狠打影片。（圖／爆料公社）▲網友開直播稱「正前往救小孩」，吸引超過2萬人觀看。（圖／翻攝臉書）★ 拒絕暴力！請撥打113、110 更多三立新聞網報導虐童影片曝光！男童飯碗掉地 醉母抓狂狠掌摑抓頭撞地快訊／蘆洲醉母深夜暴打幼童 鄉民怒衝現場救人！鐵碗挖窗、掙脫手銬…收容人2度逃獄失敗 慘！罪加4條台漁船喋血／海巡署推救人B計畫 4特勤搭機登船肉搏

行政院會今天通過同婚專法「司法院釋字第七四八號解釋施行法」草案，規定年滿十八歲的同性別兩人，可成立同性婚姻關係，專法並自五月廿四日起實施，法案後續送立院審議。法務部長蔡清祥出席院會後記者會時表示，「司法院釋字第七四八號解釋施行法」草案屬於專法，也是特別法，名稱採取中性用語，這有前例可循，例如「兩公約施行法」。同婚專法草案共廿七條，規定「同性婚姻關係」是指相同性別的兩人，為經營共同生活的目的，成立具有親密性及排他性的永久結合關係。同性婚姻關係的成立或終止，由雙方當事人向戶政機關進行書面登記，並有兩人以上的證人簽名；雙方當事人皆必須年滿十八歲以上，未滿廿歲的未成年人應得到法定代理人同意。成立同性婚姻關係者的權利義務參酌民法規定，草案明定成立同性婚姻關係的雙方當事人互負同居義務，住所由雙方共同協議；雙方當事人於日常家務互為代理人；家庭生活費用，除法律或契約另有約定外，由雙方各依其經濟能力、家事勞動或其他情事分擔，債務由雙方當事人負連帶責任。同性婚姻雙方當事人財產制，準用民法親屬編關於夫妻財產制的規定。雙方當事人的監護、扶養義務、繼承權利等，皆準用民法相關規定。在收養子女的規定方面，為保障同性關係一方親生子女的權益，草案規定當事人可收養另一方的親生子女，準用民法繼親收養的規定。民法總則篇及債編關於配偶、夫妻、結婚或婚姻的規定，同性婚姻關係皆可準用，例如民法第十四條規定，若因精神障礙或其他心智缺陷而無法意思表示，法院可因配偶聲請，宣告監護；又如民法第一九四條規定，不法侵害他人致死者，被害人的配偶可請求賠償。為保障雙方當事人，同性婚姻關係也準用於民法以外的其他法規關於配偶、夫妻、結婚或婚姻的規定。草案說明中指出，例如國民年金法所定配偶連帶繳納義務、所得稅法所定配偶合併申報、配偶免稅額、配偶扣除額及特殊境遇家庭扶助條例所定特殊境遇家庭的認定標準等。草案規定，為顧及倫常及參考民法規定，禁止同性近親成立婚姻關係，包括直系血親、直系姻親、旁系血親在四親等以內者，以及旁系姻親在五親等以內、輩分不相同者，皆不可成立同性婚姻關係。相同性別的監護人與受監護人，在監護關係存續中也不可成立同性婚姻。草案也禁止同性重婚，有配偶或已有同性婚姻關係者，不得再與同性成立婚姻關係或與異性結婚。撤銷同性婚姻關係的規定，準用民法九九六至九九八條撤銷結婚的規定，也就是成立婚姻關係時在無意識或精神錯亂中、因被詐欺或被脅迫而結婚者，在回復常態、發現詐欺或脅迫終止後，可請求法院撤銷；撤銷同性婚姻關係後，子女親權酌定及監護、損害賠償、贍養費的給與及財產取回，準用民法第九九九條及第九九九-一條的相關規定。同性婚姻關係請求法院判決離婚的規定，也比照民法一○五二條規定，若一方有重婚、外遇、虐待、惡意遺棄、意圖殺害另一方，或生死不明超過三年、判徒刑六個月以上確定等情形，可向法院請求終止婚姻關係。離婚後子女親權酌定及監護，準用民法第一○五五條至一○五五-二條，也就是未成年子女權利義務的行使或負擔，依協議由一方或雙方共同擔任，沒有協議者，由法院酌定之；損害賠償、贍養費給與及財產取回，也準用民法第一○五六條至一○五八條的規定。草案規定，同性婚姻關係所產生的爭議，屬於家事事件，可適用家事事件法相關規定。另外，草案也特別提到，任何人或團體依法享有宗教自由及其他自由權利，不因本法施行而受影響。

【早安健康／張承宇報導】日本是知名的長壽之國，百歲人瑞人數將近7萬，而根據統計，百歲長者們最常吃的食物第一名出人意料地竟然是「豬肉」。然而，豬肉高脂的特性，卻容易加速動脈硬化、影響健康，若是不管三七二十一地猛吃，可能反而會帶給健康負面影響。日本知名醫學博士建議吃豬肉配地瓜，就能避免脂肪傷害血管！ 豬肉營養健康防失智，但高脂特性容易加速動脈硬化 根據日本厚生勞働省統計，目前日本百歲人瑞約有6,9785名，而根據節目調查，人瑞們所最常吃的食物第一名竟然是「豬肉」：百歲長者們每周吃3次以上的食物類型，竟然以豬肉為最多。 日本知名醫學博士白澤卓二也在節目中指出，豬肉含有豐富的維生素B1，具備消除疲勞、提高免疫力的效果，堪稱是健康長壽食材。 日本營養學專家橫越英彥也指出，肉類是攝取人體所需20種胺基酸最有效率的來源，胺基酸能夠合成各種酵素、荷爾蒙以及血清素、多巴胺等神經傳導物質，缺乏胺基酸時，可能出現失眠、憂鬱、壓力過大、食慾不振等症狀，而導致人體機能下降，影響健康。 因此，攝取多元且充足的胺基酸，是預防失智、維持生理機能與健康的關鍵，能防止我們的活動力受到影響。 日本濱松醫科大學名譽教授高田明和則表示，豬肉中的脂肪酸「花生四烯酸（arachadonic acid）」可望幫助調整血壓、免疫功能，幫助防止血栓生成，這些都可能幫助我們更加健康長壽。 但白澤卓二也表示，豬肉富含的脂肪被吸收分解、進入血液後，容易被氧化並攻擊動脈血管壁，引起動脈硬化，並且可能進入細胞中，加速細胞老化。而想要減少豬肉帶來的負面影響，白澤卓二建議搭配地瓜一起吃，地瓜富含的維生素E能防止脂肪轉化為過氧化脂質。 長壽飲食的絕佳組合，地瓜、豬肉怎麼吃，下一頁食譜快學起來！ 日本蔬菜營養專家大塚由布子也表示，地瓜富含膳食纖維、維生素C、鉀，除了有助於養顏美容、提高免疫力，還可能有整腸、預防動脈硬化、高血壓、防癌、消除便秘的效果，同時地瓜中的黏液蛋白還能促進體內老廢物質排出，讓整腸效果更好。 豬肉配地瓜這樣吃，防止高脂豬肉帶來的負面影響 材料 豬肉、地瓜、洋蔥適量，醬油、砂糖少許。 做法 … 延伸閱讀：

▲ (翻攝Google街景)彰化縣 / 吳念達 綜合報導彰化縣國立二林工商校長鄭玉珠遭人檢舉涉嫌詐領交通費、以公關名義購買1萬7800元的吹風機送人、違法花錢整修校長宿舍；彰化地檢署接獲檢舉，昨(20)日發動搜索，鄭玉珠認為有人故意污陷她，堅決否認，但今(21)日凌晨經偵訊後檢方以串證、滅證之虞向法院聲請羈押禁見。彰化檢方與廉政署昨日帶30多人進入校園搜索，傳喚16名證人及被告(含鄭玉珠)，而鄭玉珠堅稱自己是遭人構陷，並表示「自己絕對清白」。但檢方掌握多筆採購，入帳與出帳，鄭玉珠的說法皆與出納會計兜不攏。其中一支價值1萬7800元的名牌吹風機帳款最離奇，起初鄭玉珠向下屬聲稱要買來送給貴賓，但經辦人員因未看到吹風機，也不知道收禮的貴賓姓名而不敢核銷，經查該吹風機後來又被轉了多手，校長在這過程中取得同金額的統一發票報銷；而其中報帳轉折鄭玉珠皆無法說分明。另外，鄭玉珠還涉嫌花大錢修校長宿舍，並要求包商私下變更採用不符設計內容的高檔衛浴建材，還購買2顆共價值4999元的枕頭，更有一套高達1萬400多元的咖啡杯。檢方表示，鄭玉珠購買的項目還有許多待清查，而由於她購買所牽涉的人員不少，加上她又堅不吐實，檢方以有串證、滅證之虞，今日下午開聲押庭。更多華視新聞報導 愛吃宵夜少運動 中彰投糖尿病比例高 【台語新聞】收容中心爆虐待! 粗暴套脖拖行貓咪